Τι είναι το Μindfulness with Plants και πώς η επαφή με τα φυτά μπορεί να μειώσει το στρες και να σε φέρει πιο κοντά στο παρόν; Είναι μια πρόσκληση...
Το βράδυ της 3ης Μαρτίου, η πρώτη πανσέληνος της άνοιξης του 2026 θα εμφανιστεί στον ουρανό. Θα ανατείλει σιγά σιγά από τον ορίζοντα, πιο μεγάλη απ’ όσο πραγματικά...
Η επιστροφή στη φύση δεν είναι μια σύγχρονη τάση, ούτε είναι μια μεγάλη απόφαση. Είναι μια τεκμηριωμένη ανάγκη. Έρευνες, δείχνουν ότι ακόμα και μια σύντομη επαφή με τη φύση:...
Πόσες φορές δεν ανακαλούμε στη μνήμη μας τις γεύσεις των παιδικών μας χρόνων; Τη μυρωδιά και τη γεύση που είχαν τα λαχανικά και τα φρούτα όταν τα τρώγαμε στο...
Τα χειμερινά λαχανικά είναι λαχανικά που αντέχουν το κρύο, αναπτύσσονται σε χαμηλές θερμοκρασίες και δίνουν παραγωγή από το φθινόπωρο έως την άνοιξη. Σπέρνονται φθινόπωρο και κάποια συγκομίζονται έως και...
Πως θα προστατεύσουμε το λαχανόκηπό μας από τον παγετό Ο παγετός αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για τα χειμερινά αλλά και τα ευαίσθητα ανοιξιάτικα λαχανικά, ιδιαίτερα όταν αυτά...
Η φράουλα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι μπορεί να καλλιεργηθεί με επιτυχία και σε αστικό περιβάλλον, ακόμη και...
Η ανάγκη για φρέσκες, ποιοτικές και βιώσιμες τροφές μεγαλώνει. Τι καλύτερο από το να καλλιεργήσεις μόνος σου καλοκαιρινά λαχανικά στο μπαλκόνι, την ταράτσα ή την αυλή; Το Make it...
Στην εποχή της ταχύτητας, της πληροφορίας και του άγχους, η ανάγκη για χαλάρωση, γείωση και επιστροφή στην ουσία γίνεται επιτακτική. Η φύση παραμένει ένας από τους πιο άμεσους και...
Στην εποχή των σούπερ μάρκετ και των online αγορών, είναι εύκολο να βρεις οποιοδήποτε λαχανικό, οποιαδήποτε στιγμή. Όμως, αξίζει να μπούμε στη διαδικασία να καλλιεργήσουμε τα δικά μας λαχανικά;...
