Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι μετά από μια βόλτα στη φύση νιώθετε πιο ήρεμοι και πιο συγκεντρωμένοι; Ή ότι λίγα λεπτά σε ένα πάρκο, στον κήπο μας ή στο μπαλκόνι...